Ontspanning
Rust, vrije tijd en activiteiten.
Ontspanning
Zonsverduistering 12 augustus 2026: zo kijk je veilig
Bekijk de zonsverduistering van 12 augustus 2026 veilig. Lees hoe je je ogen beschermt, welke eclipsbril je nodig hebt en wat je beter niet doet.
Ontspanning
Murdle en Murdoku: de moordmysterie-puzzelboeken waar iedereen ineens over praat
Murdle en Murdoku zijn razend populair bij jongeren: schermvrij, vol moordmysteries en perfect als cadeauboek. Waarom grijpt deze…
Ontspanning
Stress verlagen door het lezen van boeken
Lezen kan stress in 6 minuten met 68% verlagen. Ontdek waarom een boek meer doet dan scrollen en…
Ontspanning
Waarom deze zomertafel met citroenplacemats meteen sfeer zet
Een zomertafel mag uitgesproken zijn én tegen een stootje kunnen. Giorgia Voorthuis laat zien hoe kleur, kaarsen en…
Ontspanning
Waarom een lijstje van 5 minuten je 10 minuten sneller laat slapen
Een to-dolijstje voor het slapengaan kan je brein verrassend snel tot rust brengen. Onderzoek laat zien dat je…
Ontspanning
Ochtendmens of avondmens? Dit zegt je chronotype over je biologische klok
Ben jij een ochtendmens of avondmens? Je chronotype is deels genetisch bepaald en kan botsen met je werkdag,…
Ontspanning
Een makkelijke routine om goed voor je grote kamerplanten te zorgen
Grote kamerplanten groeien niet vanzelf: licht, water, voeding en ruimte maken het verschil. Ontdek de routine die groei…
Ontspanning
De taxi komt eraan. Alleen de chauffeur niet.
Robotaxi’s rijden al zonder chauffeur in steden als Austin, China en meer. Maar de echte vraag is simpel:…
Ontspanning
Waarom 20 minuten powernap beter werkt dan 90
Een powernap werkt het best als je hem kort houdt: 10 tot 20 minuten. Langer dutten kan juist…
Ontspanning
Waarom drinken we meer alcohol in de zomer?
In de zomer voelt alcohol al snel vanzelfsprekend. Precies daar schuilt het risico: je drinkt makkelijker meer dan…